Auteur/autrice : Michal Benedick
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Arrêtons le développement personnel !
Voilà sans doute l’article le plus gênant qu’il m’ait été donné d’écrire. Conseiller aux gens d’arrêter le développement personnel, alors que c’est mon métier ??! Ce n’est pas juste une accroche, voyons ensemble pourquoi.
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Est-il suffisant de se poser des questions pour trouver son IKIGAÏ ?
Les livres sur le sujet foisonnent, le concept a envahi la presse magazine à tous les étages et chaque semaine, plusieurs dizaine d’articles sont édités sur le net. Alors : mode d’une saison ? Œuvre d’une vie entière ? Ce concept japonais se traduit par trouver sa raison d’être, une activité qui nous apporte une…
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Ma singularité : qu’est-ce que j’en fais ?
Je me sens impatiente de commencer une nouvelle série de séminaires en septembre. Les saisons s’enchaînent et la question « qu’est-ce que j’ai appris ? » revient comme un mantra. C’est donc l’occasion de partager quelques-uns des apprentissages que j’ai pu faire grâce aux participants au séminaire « Donnez du sens à votre singularité ». Le plus important est dans…
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Où placez-vous votre énergie ?
Les problématiques écologiques sont au cœur des débats. Vous êtes-vous déjà posé la question de nos déperditions énergétiques individuelles ? Je veux parler de toutes ces situations où nous dépensons une énergie insensée à lutter contre nous-même ou contre ce que nous n’avons pas envie de faire. Voici une anecdote pour l’illustrer. Un jour, alors que…
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Le bonheur, ça tient à quoi ?
Je vous souhaite de fabriquer une année pétillante, sereine et heureuse ! Et au fond, qu’est-ce qui me rend réellement heureux dans mon existence ? Comment ?! 2017 est à peine réveillé et on se lance déjà dans les questions existentielles ?! Et oui ! Car la réponse est plus simple qu’il n’y parait. Pour tenter une réponse,…