La question du coach

La question du Coach : un jeu de 50 cartes pour changer de point de vue sur une situation.

Le principe : à voix haute, pose une question par rapport à une situation qui te fait face. Tire une carte au hasard et lis la question. Observe un temps de silence pour accueillir une nous manière de voir la situation.

Les variantes :

Variante 1 : tire une seconde carte, c’est la question qui se poserait si ton objectif était atteint. Cela permet d’encore mieux cerner la problématique du présent. 

Variante 2 : concentre-toi sur ta problématique et tire 10 cartes. Pose le tas devant toi. Lis les cartes tour à tour, sans t’arrêter. Si tu termines le paquet, recommence, jusqu’à ce que la question qui est la tienne dans cet instant émerge, telle une évidence.