Back to Basics
Chacun d’entre nous cherche à être intégré dans son environnement avec justesse et présence. Back to basics est une recherche de l’état de flow qui permet de naviguer en symbiose avec son environnement. Chacun trouve sa juste place, son meilleur positionnement, ses réponses.
>> Back to basics est un levier qui permet de travailler sa posture, mentale, émotionnelle et physique.
La posture est l’élément essentiel qui permet notamment de travailler sur :
- La mise en œuvre de sa volonté
- La diminution du stress perçu
- L’amélioration de la prise de décision
- L’augmentation de la confiance en soi
- La facilitation des interactions avec l’environnement personnel / professionnel
- La sortie des schémas récurrents
- et plus généralement, tout ce qui est de l’ordre de la perception et de l’intuition
PROGRAMME
Jour 1 – apaiser le passer
- Les points de repère de l’ancrage
- Apprentissage du levier « Back to basics »
- Technique d’apaisement des émotions
- Apprendre à faire émerger les situations récurrentes pour les détricoter
Jour 2 – construire l’avenir dans le confort
- « Si le mental est confus, le corps dit toujours vrai » : apprendre à l’observer
- Technique d’appropriation de croyances positives
- Détermination d’objectif : technique de neutralisation des freins + aligner tout son être sur l’objectif
Témoignages
« A travers cette formation, j’ai découvert l’importance de la respiration et du centrage pour être à l’écoute de mon corps. Les différentes techniques abordées m’ont donné un aperçu des multiples possibilités de notre esprit et les clefs pour les développer. Un grand merci à Michal et Nicolas pour leur travail. »
« Comment aller à l’essentiel dans la simplicité et la sécurité. Deux jours pour un « retour à la maison » ressourçant et la découverte d’une sagesse corporelle. Et l’envie de développer cette finesse de perception. Merci quel cadeau ! »
« 2 jours d’apprentissage pour aller à la rencontre de l’essentiel, de soi et dans l’intention bienveillante d’un bénéfice au plus grand nombre. »
“La vraie nouveauté naît toujours dans le retour aux sources.” – Edgar Morin
En raison de l’épidémie, les stages en regroupement sont ajournés. Les séances de coaching ont lieu par visio-conférence. Les stages « Singularité » et « Missions » se font en individuel et en visio. Le stage Back to basics a lieu par télépathie 🙂 Prenez soin de vous !
INFOS PRATIQUES
- Durée : 2 jours, de 9h à 17h
- Tarif : 275€ (early bird)
- Les personnes ayant déjà participé au stage peuvent le refaire moyennant 25€ de participation aux frais de la salle, dans la limite des places disponibles.
CALENDRIER DES PROCHAINS STAGES
Les dates du prochaine semestre ne sont pas encore en ligne. Contactez-moi pour être tenu au courant quand elles le seront.
